ヤーコン茶（その１）
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皆様にお薦めしてます！！
 ダイエットに興味のある方に
中性脂肪やコレステロールの値も下げるという作用が確認されていることから、ダイエットや美容効果も期待できます。
血圧・血糖値が気になる方に
ヤーコンの葉には「インシュリン」様物質が含まれており、血糖値の上昇を抑制する効果があることが解かりました。
ヤーコンの葉にはインシュリンと同じような作用があるようです。しかも、ヤーコンの葉は低血糖を起こさないことが確認されています。
ヤーコン茶はこんな味！
日常的に御飲料頂きたく、便利な『ティーパック』に仕上げております。
味はほんのりと甘味があり、ホットでも冷たく冷やして頂いても、美味しく頂けます。
飲み方をご紹介させて頂きます。
 急須で出して、暖かく頂く場合
ティーパック１包を急須に入れて、熱湯を注ぎます。
約２〜３分経ってから御飲み頂けます。
１パックあたりで、約４〜５回程度ご使用頂けます。
一度に造り、冷蔵庫で冷たく冷して頂く場合
１〜1.5リットルの沸騰させたお湯に1包を入れ、２〜３分煮出します。
冷めてから、ペットボトル等に移して冷蔵庫で冷しても美味しく頂けます。
１包で1.5リットル出して200ccのんだ場合1杯約13円
[ヤーコン茶【体験談】][ヤーコン茶の成分と健康効果]
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ヤーコン原産の南米アンデス地方では、インカ帝国の時代から栽培されていたというほど歴史の深い植物です。世界三大長寿地方であるアンデスのビルカバンバでは、古くからヤーコンが栽培され芋を食し、葉はお茶として民間療法的に飲まれていたと言われます。日本に初めて上陸したのは、1985年。近年になってヤーコンの成分解析が進みその驚異的な効果が学会からも発表になりました。現在、TV・新聞・雑誌等でも取り上げられ、話題急騰中のヤーコンです！
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ヤーコン茶(袋タイプ）
（ヤーコン茶葉・茎100%）
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※効果には個人差があります。
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ヤーコン茶成分表/１包（３ｇ）当り
| 成分 |
含有量
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| エネルギー |
2.2kcal |
| タンパク質 |
0.07g |
| 脂質 |
0g |
| 炭水化物 |
0.45g |
| ナトリウム |
1.5mg |
| カリウム |
70.5mg |
| カルシウム |
9mg |
| 鉄 |
3.03mg |
成分表を見てもお分かりのようにヤーコン茶はカリウム、カルシウム、マグネシウムなどの無機成分が豊富に含まれております。
また有機成分としては葉緑素の他にプラボノイド、クロロゲン酸、セスキテルペンなどが含まれていることが最近の研究からわかってまいりました。
上にも述べました食生活ではナトリウムの摂取過剰、カリウム、カルシウムやマグネシウムの摂取不足となりミネラルバランスが壊れ、高血圧が発生しやすくなります。
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