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ヤーコン茶の成分と健康効果

こんな食生活の方はご注意!

『脂っこい肉類』『微量元素の少ない精製食品』『インスタント食品』『スナック菓子などの加工食品』『清涼飲料水の多飲』・・・

野菜の摂取が激減してしまいます。
一部女子中高生では異常なダイエット(偏った食事)が流行っています。

このため、便秘高血圧ガン糖尿病肥満高脂血症骨粗しょう症などの生活習慣病の発生が増加しています。
老化は誰も避けることができません。

ヤーコン茶はすごい!!

ヤーコン茶成分表/1包(3g)当り

成分

含有量

エネルギー 2.2kcal
タンパク質 0.07g
脂質 0g
炭水化物 0.45g
ナトリウム 1.5mg
カリウム 70.5mg
カルシウム 9mg
3.03mg

(財)茨城県薬剤師会公衆衛生検査センター

 成分表を見てもお分かりのようにヤーコン茶カリウム、カルシウム、マグネシウムなどの無機成分が豊富に含まれております
 また有機成分としては葉緑素の他にプラボノイド、クロロゲン酸、セスキテルペンなどが含まれていることが最近の研究からわかってまいりました。

 上にも述べました食生活ではナトリウムの摂取過剰、カリウム、カルシウムやマグネシウムの摂取不足となりミネラルバランスが壊れ、高血圧が発生しやすくなります。

ヤーコン茶に含まれておりますカリウムミネラルバランスを正常にして血圧を下げる働きがあります。

プラボノイドクロロゲン酸は体内で血圧調整に関与している酵素に働きかけ血圧を正常化する働きがあります。

フラボノイドにはインシュリンの分泌を促進する働きがあります。

クロロゲン酸には糖の吸収を阻害する働きがあります。

セスキテルベンは胃の中にあるグルコースを腸に移行させる速度を遅くします。

これらの成分は相乗効果により高血糖値を低下させると考えられています。ガンや糖尿病などの生活習慣病は細胞の中にある遺伝子が活性酸素により損傷してしまうことが原因です。老化や動脈硬化にも活性酸素が関与しています。

フラボノイドクロロゲン酸ポリフェノールの一種であり体内で発生した活性酸素を取り除き、体内の細胞や遺伝子の損傷を防いでくれます。


つまり!

ヤーコン茶には血圧降下作用、血糖値低下作用、活性酸素除去作用、ばかりでなくダイエット効果(体重及び中性脂肪低下作用)、便秘解消、利尿作用等があることが知られており、活発に研究がなされています。

ヤーコン茶は生活習慣病の予防になることが期待され、正に現代日本人のためのお茶と言う事ができます。

皆様の健康増進のためにヤーコン茶をお勧めいたします。

[こんな方におすすめ!(ご注文ページ)] [ヤーコン茶【体験談】] [ヤーコン茶(その1)]

 
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